Despedida de Año 2010, BIENVENIDO 2011

Hola de nuevo, ya se acerca la despedida de este 2010, año múltiplo que nos ha hecho conocer pruebas, gentes y lugares apasionantes. En esta recta final vamos conociendo los últimos retoques de la próxima temporada asi en unos cuantos días conoceréis los diferentes patrocinadores que nos acompañarán en la próxima campaña. Por otro lado terminaremos de definir el calendario 2011 y todo eso se plasmará en el Blog. También empezaremos a mostrar una serie de artículos y opiniones técnico - científicas para indagar mas en el mundo de las carreras, su preparación y cuidados. Esperemos pues al próximo año y desde aquí os deseamos una Brillante Entrada al 2011!!!!!!!!!!!!!!

Que no todo sea Correr!!!!!!!!!!!!!!!

FELIZ NAVIDAD

Desde este humilde Blog queremos desearos a todos FELIZ NAVIDAD con nuestros mejores deseos para el 2011 y sobre todo que disfrutemos haciendo lo que nos gusta. Hasta Pronto

Disfrutando por Montaña

El sentimiento que despierta la actividad por montaña es difícilmente descriptible. ¿ como haceos llegar las emociones que se experimentan en cada zancada por montaña? Lo cierto es que cada uno, debe experimentarlo y en ocasiones, mantenerlo como un secreto ya que en la soledad acompañada del corredor por montaña se escucha el arroyo, el viento, el camino...todo eso hace que se sientan todos y cada uno de los componentes naturales.
Estos días pasados tuve la ocasión de compartir esa soledad con Roberto en la conocida como la Ruta de Portilla al estrecho de Gollizno.
De la citada localidad nos adentramos por una senda siempre en sentido ascendente pero con zonas de descanso repetidas. Esto nos obligaba a recrearnos en las vistas y a recuperar el aliento que en este inicio de temporada se hace mas que necesario.

Tras remontar una zona rocosa con fuertes pendientes nos adentramos en una garganta peculiar horadada por el discurrir de arroyos y crecidas fluviales periódicas.

 La ruta escondía algún punto verdaderamente espectacular que reflejaba el misterio natural que envuelva las montañas. Cada curva nos puede mostrar un nuevo camino o un nuevo obstáculo que haga avivar nuestros reflejos e ingenio y esta iba a ser una ocasión para ello

Tras dicho paso nos fuimos acercando hasta la cima subiendo sin cesar (a un ritmo según sensor Polar de 7´20´´/ km aunque a decir verdad tampoco lo observe en demasía) pero manteniendo la zancada en buen estado
Pero aún quedaba otro paso que me encanto quedando grabado en mi recorrido mental. Cuando te acercabas podías oír el agua romper sobre la piedra, pero fue justo al llegar al borde cuando vimos toda su magnitud. Vaya por delante que este arroyo es variable y lo cogimos después de las ultimas lluvias que le han dado mayor vida. Quizá el viajero que pretenda hacer la ruta lo halle seco en función de la época anual.

 Tras llegar a la cima nos deleitamos con la vista de toda una serie de vaguadas a nuestros pies que hacían disparar la imaginación y nuestro ritmo, afrontando zonas con ritmos mas propios de asfalto que del lugar que transitábamos.

Al final tras cerca de 1 hora y 10 min. llegamos a nuestro destino impresionados con la ruta y deseando volverla a hacer y a contar.

Pd. Ya tenemos en mente como alargarla!!!!!!!!!!!!

Disculpas

Buenos Días a todos. Debido a mi desconocimiento de como funciona un Blog he tardado mas de la cuenta en visualizar los comentarios que habéis aportado. Ya esta solucionado!!! asi que os animo a que sigáis aportando vuestras ideas en este foro. Gracias

Lo Prometido es Deuda. Santi Garcia ganador en Chiva

Que mejor manera de estrenarnos: UNA VICTORIA. Santi volvió a encender la Cafetera y consiguió la Victoria, en la Primera Ultratrail de Chiva, por delante de gente muy experimentada e Ilustre como Salvador Calvo o Juanan Ruiz.

Santi afronto la prueba, con la confianza del gran fondista que es y la ilusión del debut en la distancia. En días previos no mostraba ningún temor, mas bien rebosaba optimismo el cual nos contagió. Fuimos testigos directos de sus últimos doblajes por la zona de Villalba y ahí terminó de afinar esa puesta a punto que tantas semanas le ha costado alcanzar. No conozco Atleta con tanto Tesón como Santi.

Acompañado de dos de sus amigos en la salida, que le hacían de "mochileros" ( Sergio y Luis) afrontó los prolegomenos de la salida aún con el Sol escondido

Comenzó a su ritmo (que a mi siempre me parece lento, pero cuando llevas un ratito....tela como pican las piernas!!) y poco a poco fue cogiendo Rivales en la misma medida que sensaciones positivas. Fue sobre el kilómetro 20 donde vio que iba SUPER y apretó un poco el ritmo y aunque se mostraba "torpe" en los descensos mantenía una gran fortaleza subiendo. 

Así sobre el km 30 alcanzo a Juanan Ruiz y anduvieron juntos unos kilómetros hasta que Santi se decidió a arrancar. 

No fue un ataque en toda regla, sino un tensar la cuerda y objetivó como se iba fácil, aunque enseguida aparecieron dudas que supo combatir para no apartarlo de su objetivo: GANAR LA CARRERA.

Su ritmo fue creciendo, la distancia con los rivales también pero sin fiarse y confiesa que iba mirando para atrás pensando que en cualquier momento le alcanzarían, hasta que al fin alcanzo la linea de meta y se mezclo el jubilo, la responsabilidad, la alegría y un sinfín de sensaciones que no hemos podido reproducir.

Amigo Santi ,al fin alcanzaste el Primer cajon del podio. Es el momento de disfrutar y hacernos participes de tu hazaña. GRACIAS

En fin mejor Debut IMPOSIBLE. Un abrazo amigo.

¿ Quienes somos?

Somos cuatro compañeros, amigos amantes del deporte y de las actividades al aire libre, asi como amantes de la montaña. Todos tenemos un bagaje deportivo importante a nuestras espaldas pero lo que en verdad nos une es la amistad que nos profesamos. Nos autodenominamos Equipo Trail Running Cuenca sin menoscabo a otras denominaciones que puedan concurrir y con todo eso ahí van esos nombres.

Javier Triguero Atienza, Bombero de profesión, natural de Cuenca y 7º en Zegama 2010 ademas de vencedor de múltiples pruebas. Ostenta el titulo nacional de 3000 ml en su época de atleta pistero ademas de Subcampeón de Europa de Media Maratón en Paris. Campeón de Castilla la Mancha de Carreras por montaña 2010.

Santiago Garcia Soria, Bombero de profesión, natural de Cuenca y 1º en la I carrera por montaña de Chiva 2010. Ademas se proclamo Campeón de España de media maratón de Bomberos.

Cesar Canales Hortelano, Medico de profesión, natural de Cuenca y Campeón de España de ciclismo en Ruta para médicos y colegios de médicos 2009 y 2010. 4º Clasificado en el Campeonato de Castilla la Mancha de Carreras por montaña.

Nuria Dominguez Azpeleta, Profesora de Educación Física de Profesión, natural de Palencia y 5ª Clasificada en el Campeonato del Mundo de Carreras por Montaña 2010.

Ademas los Cuatro formamos parte del equipo ganador del Campeonato de España de Carreras por Montaña FEDME 2009

En breve os contaré algo mas de cada uno de nosotros.
Ahhh no nos olvidamos de Roberto Barambio Donate gran soporte y amigo

Buen finde y a disfrutar

Santiago García Ganador en la Ultratrail de Chiva

Estamos de Enhorabuena.!!!! Santiago García se proclama brillante Vencedor de la Carrera por Montaña ULTRATRAIL DE CHIVA. En su primera incursión en el mundo del Ultrafondo, nuestro compañero se alza con la victoria por delante de ilustres corredores como Salvador Calvo, Juanan Ruiz o Adolf Aguiló. No podíamos tener mejor debut en el Blog!!!! En próximas horas ampliaremos la información de dicho evento....

Un gran Abrazo Santi!!!!

Otras Gentes

Por cierto en este espacio también habrá sitio para gente que hemos conocido y que nos ha enriquecido con su amistad. Ejemplos claros serían Jesús de la Morena, Beatriz Fernandez o algún organizador como Asier Korta y Ángel Font o también gente polifacética con multitud de Cualidades como Iker Oleaga. Un saludo a todos y estaremos en contacto.
Pd: Hay mucha mas gente que se queda en el tintero pero que irán saliendo...Paciencia je je je

Ponemos en Marcha el Blog

Pues si señores ponemos en marcha este Blog que pretende poner en conocimiento de todos los amantes de la montaña y de los deportes la actualidad atlética de los corredores conquenses en Concreto, Javier Triguero, Santiago Garcia, César Canales y Nuria Dominguez. Ademas intentaremos plasmar temas de actualidad relacionados con el entrenamiento con el control médico y con todo aquello de especial interés para el atleta. Esperemos tener suerte en la andadura y que podamos solucionar los errores que cometamos. Espero vuestro apoyo